Kirjat

Näytetään kaikki 4 tulosta

  • Valon Vuosi

    32,00

    Valon vuosi on työkirja jokaiselle oman elämänsä kuningattarelle, joka on valmis aloittamaan matkan kohti unelmaelämää. Askel askeleelta Karita Aaltonen ja Kaie Hakonen näyttävät, miten uudet terveelliset elämäntavat otetaan osaksi arkea. Matka taittuu lempeästi ja itseään rakastaen. Työkirja jakautuu eri teemoihin, joten voit halutessasi valita juuri sinun elämäntilanteeseen sopivan teeman kerrallaan. Kirja on pullollaan voimauttavia harjoituksia, kirjaan täytettäviä tehtäviä sekä innostusta, tukea ja inspiraatiota matkallesi.

    Käytä kuponkia “LOKA2021” kassalla, jotta saat ilmaiset postikulut Valon Vuosi -kirjalle.

  • Valoa lautasella

    34,00

    Ruoka voi sairastuttaa, mutta se voi myös parantaa. Päivittäisillä valinnoilla on merkitystä. Kun me pystyimme, sinäkin pystyt.

    Tutustu Adlibriksen topplistoja valloittaneseen kirjaan ja tilaa omasi tästä.

  • Brantš

    26,00

    „Mis oleks, kui paneksid nutiseadmed hetkeks kõrvale ja võtaksid aega siin olemiseks? Kutsu pere ja/või sõbrad brantšile, vaadake üksteisele otsa ning küsige: „Kuidas Sul läheb?“ Naerge, sööge, nautige! Ja öelge, kui kallid ja olulised üksteisele olete. Seda pole kunagi liiga palju!“

    Raamatus on 55 mitmekülgset puhtast toorainest lihtsat ja maitsvat retsepti. Valikus on veganiroad, samuti teravilja-, gluteeni-, laktoosi-, kaseiini-, soja-, pähkli- ja munavabad ning madala süsivesikusisaldusega toidud.

  • Koogiga Pai

    23,00

    Kas tead seda õndsat tunnet, kui võid hea enesetundega nii hommikusöögiks kui ka õhtuooteks süüa tervisest pakatavat kooki? Just selline argipäev ootab Sind ees, sest ”Koogiga pai” on tõenäoliselt kõige enam sõltuvust tekitav koogikogumik.

    Söö seda, mis pakub Sulle naudingut valmistamise ja söömise ajal ning säilitab hea enesetunde ka pärast seda!